twilight17's Journal, 29 Apr 20

Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
62.6 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 7.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 April 2020:
816 kcal Fat: 34.09g | Prot: 70.78g | Carbs: 56.61g.   Breakfast: Агро Мастер Хлопья Овсяные. Геркулес. Овсянка, Агрокультура Овсянка. Хлопья Овсяные. Геркулес, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Bombbar Батончик Глазированный Фисташковая Меренга, Галерея Вкуса Кокосовая Стружка, Добрович Молоко 1,5%,  Болгарский Перец, Гринагро Кефир 1%, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный , Помидоры. Dinner: Зимаречье Сыр Зимаревский Сливочный, Bombbar Батончик Глазированный Фисташковая Меренга, Антоха Кроха Творог 5%, Махеевъ Горчица Русская,  Укроп, Лук,  Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Snacks/Other: Гринагро Кефир 1%, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный , Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Bombbar Батончик Глазированный Фисташковая Меренга, Санта Бремор Форель Радужная Слабосоленая, Зимаречье Сыр Зимаревский Сливочный, Молочный Край Творог Антоха Кроха 5%, Ижтрейдинг Киви. more...
Losing 4.9 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


twilight17's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.