Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
91.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2089 kcal
|
Fat: 92.91g | Prot: 139.80g | Carbs: 181.92g.
Breakfast: Халва Самаркандская Молочная с Миндалем, Агрокомплекс Сыр Фермерский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Растительное Масло, Яйцо (Целое), Владхлеб Хлеб Пять Злаков. Lunch: Саккурам Морская Капуста Сушеная Обжаренная Дольгим, Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Сыр Фермерский, Вареное Яйцо, Кальмар Командорский Дальпико Рыбсервис, Банан. Dinner: Русский Хлеб Вафельные Трубочки с Шоколадной Начинкой, Краб, Винегрет (мой рецепт). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя Горча's Weight History
|