asvat17's Journal, 28 Apr 20

Логично) подняла ккал на время простуды, ушла на поддержку
61.4 kg Lost so far: 10.2 kg.    Still to go: 4.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 April 2020:
1914 kcal Fat: 109.68g | Prot: 82.96g | Carbs: 151.43g.   Breakfast: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Чабан Сыр «Российский Молодой», Карат Violette Cream Cheese, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Окей Штрицель с Маком. Lunch: Магнит Апельсин, Редис, Белый Хлеб, Брест Литовск Сметана 20%, Картофель Отварной, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом. Dinner: Печеночные оладьи 1294г, Печеночные оладьи 1294г. Snacks/Other: Shirreza Кунжутный Крем с Кофе, Вятушка Молоко 5%, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Гречка Отварная. more...
2231 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 0.3 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


asvat17's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.