Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
78.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1855 kcal
|
Fat: 104.17g | Prot: 90.95g | Carbs: 135.61g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Особые с Семенами Кунжута, Яичница, Меридиан Риет из Горбуши с Мягким Творогом, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lunch: Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Макси Салат из Капусты с Крабовыми Палочками. Dinner: Cinnabon Салат Цезарь. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфеты Ласточка. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elen13yar's Weight History
|