Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
63.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
666 kcal
|
Fat: 27.51g | Prot: 51.45g | Carbs: 49.94g.
Breakfast: Гринагро Кефир 1%. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Санта Бремор Форель Радужная Слабосоленая, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Bombbar Батончик Глазированный Кокосовый Торт, Помидоры, Smart Молоко 2,5%, Помидоры, Яичный Белок, Bombbar Батончик Глазированный Кокосовый Торт. Snacks/Other: Брянский Молочный Комбинат Сливки 33%, Помидоры, Зимаречье Сыр Зимаревский Сливочный, Smart Молоко 2,5%, Санта Бремор Форель Радужная Слабосоленая, Феникс Творог 5%, Гринагро Кефир 1%, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
twilight17's Weight History
|