Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
87.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 30.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 44.31g | Prot: 54.95g | Carbs: 173.13g.
Breakfast: Чай Несладкий, Экопродукт Брусника Протертая С Сахаром, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Азбука Вкуса Щи Постные. Dinner: Чай, Кабачки Тушеные, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotofeinat's Weight History
|