Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
56 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1284 kcal
|
Fat: 39.64g | Prot: 84.26g | Carbs: 147.30g.
Breakfast: Сахар, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Гречка. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриное Филе. Snacks/Other: Ирга, Крыжовник, Магнит Яблоко, Огурец (с Кожурой), Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Магнит Яблоко, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маринелла0203's Weight History
|