Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
68 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
912 kcal
|
Fat: 56.60g | Prot: 70.38g | Carbs: 28.93g.
Breakfast: Капустный Салат, Чай с Молоком, Омлет или Яичница с Сыром. Lunch: Чай с Молоком, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Черкизовский Колбаса Сырокопченая . Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e_zayarnaya's Weight History
|