Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
85.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 30.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1053 kcal
|
Fat: 54.21g | Prot: 68.74g | Carbs: 75.60g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Кофе, Ашан Груша Вильямс. Lunch: Кофе, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Кабош Сыр Чеддер Красный, Капуста в духовке 1п-10.5г., Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Лента Горошек Зелёный Консервированный, Белый Город Сметана 15%, Кинза, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Веточка Марю's Weight History
|