Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
89.1 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2524 kcal
|
Fat: 107.08g | Prot: 137.04g | Carbs: 253.73g.
Breakfast: Русский бисквит Венский Кекс с Изюмом, Слада Зефир Классический, Домик в деревне Молоко 2,5%, Астория Соус Сметанный с Грибами, Табрис Вареники с Адыгейским Сыром. Lunch: SPAR Шаурма с Курицей в Сырном Лаваше, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Счастливый День Печенье Сдобное "Счастливый День" Грильяжное, Жако Конфета Метеорешек, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mrkotovas's Weight History
|