Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
88 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1355 kcal
|
Fat: 82.31g | Prot: 106.97g | Carbs: 50.59g.
Breakfast: Чай Несладкий, Салат Овощной с Маслом, Чудо Творожок Воздушный Черника, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Цветная Капуста с Яйцом. Dinner: Запеченная или Жареная Камбала, Салат Овощной с Маслом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotofeinat's Weight History
|