Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
79.2 kg
Lost so far: 25.8 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1593 kcal
|
Fat: 77.23g | Prot: 55.10g | Carbs: 167.55g.
Breakfast: Сметанин Сливки 10%, Кофе, Додо Пицца Сырный Соус, Додо Пицца Пепперони Фреш с Томатами, Додо Пицца Итальянская. Lunch: Окей Груша Конференс, Lay's Чипсы. Dinner: Окей Груша Конференс, Кофе, Сметанин Сливки 10%, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Балтийский берег Форель Слабосоленая, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Лама Хлеб Тостовый Классический, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_pirozhochek_'s Weight History
|