Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
48.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1621 kcal
|
Fat: 62.47g | Prot: 53.37g | Carbs: 210.25g.
Breakfast: Source Naturals Псиллиум, Nordic Отруби Овсяные, Gold Food Кедровый Орех Очищенный. Lunch: Лента Рис с Морковью и Луком, Шарлиз Пастила с Ванильно-Сливочным Ароматом. Dinner: Скоморошка Молоко 1,5%, Preston Гречка с Мясом, Ферреро Раффаэлло, Скоморошка Молоко 1,5%, Умалат Сыр Адыгейский. Snacks/Other: Яблоко Желтое, Патрик и Мари Зефир Клубничный, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Яйцо. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irishka-92.04.07's Weight History
|