Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
|
76.3 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1899 kcal
|
Fat: 71.15g | Prot: 146.04g | Carbs: 174.27g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Geneticlab Omega 3, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Jacobs Millicano, ВкусВилл Десерт Наполеон. Lunch: Оливковое Масло, Картошка Печеная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Dinner: Ашан Багет Французский с Чесночным Маслом, Оливковое Масло, Красный Лук, Помидоры, Куриная Печень. Snacks/Other: Манго, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasa20003's Weight History
|