Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
|
79.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1359 kcal
|
Fat: 55.91g | Prot: 42.30g | Carbs: 159.54g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Зеленый Чай, Благода Творог со Сметаной , Ячневая Каша на Молоке. Lunch: Белый Хлеб, Ашан Сухари из Хлеба, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: O'Zera Молочный Шоколад с Фундуком , Игристое Вино, Лента Драники, Домик в деревне Сметана 20%. Snacks/Other: Карамель, Красное Яблоко, 365 Дней Соломка Сладкая. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alison.86's Weight History
|