Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
|
69 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1425 kcal
|
Fat: 83.32g | Prot: 53.74g | Carbs: 80.11g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок, Ичалки Масло Шоколадное, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока. Lunch: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Борщ Холодный, Голубцы. Dinner: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Kozel Пиво, Егорьевская Фабрика Чипсы Мясные Сыровяленые Куриные. Snacks/Other: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Летний День Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок, Куриные Наггетсы. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.kurzina's Weight History
|