Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
|
63.7 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2751 kcal
|
Fat: 171.36g | Prot: 98.83g | Carbs: 200.47g.
Breakfast: Пирог с Картофелем и Сыром, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Roshen Шоколад Brut 78%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо Куриное, Согласие Колбаски для Жарки Румяные, 365 Дней Хлеб Белый. Lunch: ПРИНГЛС Чипсы со Вкусом Сыра, Пирог с Яблоками и Корицей. Dinner: Coca-Cola Кола, Каждый День Цветочный Мед, Хлебный Дом Хлеб Домашний, Ромкор Грудинка, Суфле с Рикоттой, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Яйцо Куриное, Магнит Банан, Летний День Молоко 3,2%, с.Пудовъ Рисовая Мука, Подсолнечное Масло, Русский Холод Пломбир , Пит-Продукт Сардельки Телячьи. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|