Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
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69 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1093 kcal
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Fat: 54.31g | Prot: 39.01g | Carbs: 95.91g.
Breakfast: Natrel Beurre sans Lactose, Galette de Maïs. Lunch: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Salade, Vin de Table Rouge, Soupe de Légumes. Dinner: Iogo Lactose Free Strawberry Yogurt, Brocoli, Amandes, Bassé Graines de Citrouille Écalées Biologiques, Poivrons Jaunes Doux, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Concombre (avec Peau), Endive, Chicorée, Scarole ou la Laitue Romaine, Fresh Express Spinach. more...
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steady weight
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Macostan's Weight History
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