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wow, sirtfood dieta funciona, pero creo q este finde me entrego a los placeres "da mangiare" bien jejee. Unas birritas. Mi dieta va de 1Kcal al dia - 1 comida solida y muchos alimentos sirtfood ( col rizada, manzana, perejil, jengibre, fresas, rucula, etc...) free alcohol. A ver si me mantengo firme este finde, resultados impresionantes.! happy friday to all
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56.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1570 kcal
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Fat: 40.84g | Prot: 75.47g | Carbs: 130.06g.
Breakfast: Café con Leche Semi Descremada, Jugo Verde. Lunch: Col, Hacendado Sofrito de Calabacín y Cebolla, GutBio Tofu. Dinner: Huevo, Rúcula, Chile Jalapeño, Calabacín, Coliflor Cocida (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina), Cebollas, Calabacín, Agua. Snacks/Other: Cerveza, Cerveza, Cerveza, Cerveza. more...
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1616 kcal
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Exercise:
Yoga - 2 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 9 hours. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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