|
Об-101
Ож-91
От-74
Ог-90
Ол-54
Ор-31
|
75 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1409 kcal
|
Fat: 62.42g | Prot: 48.26g | Carbs: 159.82g.
Breakfast: Доктор Столетов Аскорбинка, Нескафе Кофе 3В1. Lunch: Глобус Паштет Щелковский, Приправыч Универсальная Приправа 12 Овощей и Трав, Вологодское Льняное Масло. Dinner: Картофельное Пюре, Укроп. Snacks/Other: Виктория Ставрида Слабосоленая в Масле, Запеченные или Жареные Кольца Лука (Панированные) , Globus Горошек Зеленый Консервированный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|