Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
62.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1259 kcal
|
Fat: 72.92g | Prot: 44.46g | Carbs: 106.95g.
Breakfast: Каша Рисовая на Молоке, Сырники с рикоттой, Сахар, Простоквашино Сливки 10%, Хлебный Дом Тесто Слоеное Дрожжевое, Bonfesto Рикотта Лайт. Lunch: Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Болгарский Перец, Мясницкий Ряд Сосиски Молочные, Barilla Макароны, Первый Вкус Сыр Адыгейский, Мясницкий Ряд Бекон. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arine707's Weight History
|