Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
63.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
864 kcal
|
Fat: 27.32g | Prot: 32.27g | Carbs: 129.52g.
Breakfast: Морковь, Магнит Яблоки Новый Урожай. Lunch: Омлет, Огурец (с Кожурой). Dinner: Самарский Бкк Хлеб Боярский, Салат из Редиски, Гречка Отварная, Семейные Секреты Фасоль по-Монастырски с Овощами. Snacks/Other: Молочный Мир Сыр Монарший, Магнит Яблоки Новый Урожай, Банан. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alise063's Weight History
|