Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
84.8 kg
Lost so far: 27.4 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1944 kcal
|
Fat: 92.72g | Prot: 95.91g | Carbs: 224.97g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Ячневая Каша. Lunch: Шоколатье Конфета Мультизлаковая, Стандарт Хлеб Дарницкий, Азбука Вкуса Суп Гороховый с Копчёностями. Dinner: Савушкин Продукт Творожок Вишня, Вареное Яйцо, Тефтели с Рисом, Овощное Рагу. Snacks/Other: Останкино Пресижн Колбаса Сырокопченая, Балтика Пиво 0, Творожный Сырок с Изюмом Белозорие, Котлета Куриная. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|