Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
|
63.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1836 kcal
|
Fat: 42.01g | Prot: 44.30g | Carbs: 194.32g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Рогачев Сгущенка, Каша Рисовая на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сырники Домашние. Lunch: Кировский Булочка с Цукатами, Сметана 15%, Щи с Мясом. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Сгущенка, Сырники Диетические. Snacks/Other: Carlsberg Пиво, Ашан Финики , Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали27061981's Weight History
|