2alejandro2's Journal, 21 Apr 20

Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2020
71.6 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 4.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 April 2020:
3049 kcal Fat: 78.73g | Prot: 149.00g | Carbs: 421.55g.   Lunch: Realvalle Jamon Serrano Reserva 12 Meses de Curación, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra,  Pan Blanco, Hacendado Leche Semidesnatada, Pascual Bifrutas Tropical. Dinner: Milka Oreo, Lovilio Grana Padano, Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Espaguetis,  Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Other: Hacendado Espaguetis, Lovilio Grana Padano,  Bacon en Tiras Ahumado, Milbona Nata Ligera para Cocinar. more...
Gaining 0.5 kg a Week



     
 

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