Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2020
|
48.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1113 kcal
|
Fat: 47.58g | Prot: 44.47g | Carbs: 122.82g.
Breakfast: Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Слада Зефир Классический, Source Naturals Псиллиум, Nordic Отруби Овсяные, Gold Food Кедровый Орех Очищенный. Lunch: Каравай Кулич Сдобный, Пасха Творожная. Snacks/Other: Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irishka-92.04.07's Weight History
|