Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2020
|
93.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2987 kcal
|
Fat: 120.48g | Prot: 121.36g | Carbs: 360.06g.
Breakfast: Владхлеб Кулич Пасхальный , Яйцо (Целое), Красное Яблоко, Гречка, Магнит Банан. Lunch: Кофе Тайм Зефирные Палочки в Глазури с Варёной Сгущенкой, Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Огурец (с Кожурой). Dinner: Сахар, Сыр Маасдам, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Черный, Кофе Тайм Зефирные Палочки в Глазури с Варёной Сгущенкой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя Горча's Weight History
|