Julia_zav's Journal, 21 Apr 20

Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2020
80.7 kg Lost so far: 9 kg.    Still to go: 13.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 April 2020:
1372 kcal Fat: 68.49g | Prot: 158.48g | Carbs: 39.49g.   Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Белоречье Творог Обезжиренный. Lunch: Яйцо, Капуста Белокочанная, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц. Dinner: Огурец (с Кожурой), Сахалин Рыба Кижуч Камчатский. Snacks/Other: Nutriversum Whey Pro Pure, Красная Цена Грецкий Орех, Яйцо. more...
2366 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 2.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Julia_zav's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.