122121's Journal, 20 Apr 20

Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2020
114.7 kg Lost so far: 3.3 kg.    Still to go: 89.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 April 2020:
1118 kcal Fat: 56.55g | Prot: 48.38g | Carbs: 108.50g.   Breakfast: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Манную Кашу. Lunch: Пирог, Льняное Масло, Салат Овощной, Борщ Украинский. Dinner: Сухие Жареные Семена Подсолнечника (с Солью), Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Рыба Вареная, Куриные Котлеты. more...
Losing 2.6 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


122121's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.