Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2020
|
59.1 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1629 kcal
|
Fat: 72.96g | Prot: 105.88g | Carbs: 137.48g.
Breakfast: ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Запеканка-чизкейк, Alpro Молоко Кешью, Niederegger Марципан (72%) в Горьком Шоколаде, Махеевъ Джем Клюквенный, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, РИФ Икра Форелевая Зернистая, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой, Ko&Co Сыр Козий Свежий. Lunch: Зайкино Счастье Мини-Морковь, ВкусВилл Хумус с Мини Хлебцами, ВкусВилл Мини-Хлебцы К Хумусу. Dinner: Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная, Cathedral City Сыр Чеддер Выдержанный Винтаж, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Полезный Перекус Льняные Хлебцы с Кунжутом Соленые, Веселый Молочник Сметана 15%, Гречка, Куриное Филе. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Limpopok's Weight History
|