Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
|
48 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
866 kcal
|
Fat: 50.20g | Prot: 60.82g | Carbs: 40.61g.
Breakfast: Киндер Шоколад, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Яйцо, Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Сыр Российский, Карпаччо , Плов со Свининой. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galustyanataly's Weight History
|