Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
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79.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1978 kcal
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Fat: 92.35g | Prot: 69.90g | Carbs: 221.89g.
Breakfast: Hacendado Compota De Manzana, Hacendado Masa de Hojaldre, Mostaza, Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas, Hacendado Arroz Basmati Microondas, Hacendado Salchichas Estilo Viena con Queso, McDonald's Ketchup Bolsita, Mostaza, Café Cortado, Carrefour Mollete Integral. Lunch: Natura Tortitas Saciantes Naranja, DIA Rosquillas con Azucar, Vitalinea Yogur, Guiso de Lentejas, Salsa Barbacoa, Sandía, Nuggets de Pollo. Dinner: Philadelphia Queso Untar, Zenu Mortadela, Bicentury Tortitas de Arroz Integral, Helado, Gerblé Compota de Manzana, Hacendado Masa de Hojaldre. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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