Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
|
74.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1270 kcal
|
Fat: 45.10g | Prot: 39.60g | Carbs: 173.79g.
Breakfast: Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Русское Море Икра Деликатесная Классическая, Здоровое Меню Хлебцы Овсяные с Пророщенной Пшеницей, Добряна Сыр Король Артур, Увелка Каша Овсяная с Персиком. Lunch: Сладонеж Пряники, Русское Море Икра Деликатесная Классическая, Здоровое Меню Хлебцы Овсяные с Пророщенной Пшеницей, Куриная Грудка с Овощами, Sen Soy Фунчоза Вареная. Dinner: Ол Лайт Батончик Шоколад Кокос, Обок Соевый Соус, Лакт Плавленный Продукт с Сыром, Ломтики Кеты, Огурец (с Кожурой), Чим Чим Суши Нори, Рис. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Воа's Weight History
|