Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
|
79.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1908 kcal
|
Fat: 92.44g | Prot: 74.57g | Carbs: 192.36g.
Breakfast: Valle de San Juan Queso Añejo con Aceite de Oliva, Hacendado Tarta Tres Chocolates, Mayonesa, El Corte Inglés Tortilla de Patata Fresca con Cebolla, Carrefour Mollete Integral, Café Cortado. Lunch: Hacendado Arroz Basmati Microondas, Dulcesol Tarta de Manzana (62g), DIA Rosquillas con Azucar, Plátano, Valle de San Juan Queso Añejo con Aceite de Oliva, Uvesa Higaditos de Pollo. Dinner: Valor Cacao Soluble 70%, Gerblé Compota de Manzana, Hacendado Masa de Hojaldre. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|