Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
|
62.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1364 kcal
|
Fat: 45.69g | Prot: 55.03g | Carbs: 167.04g.
Breakfast: Greenfield Чай Чёрный, Диа-Веста Конфеты на Фруктозе, Замороженные Ягоды, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Lunch: Цветная Капуста с Яйцом, Куриный Бульон, Булгур (Вареный). Dinner: Диа-Веста Халвичная Конфета, Сливы, Индейка Отварная. Snacks/Other: Лента Слойка с Яблоком, Замороженные Ягоды, Домик в деревне Молоко 2,5%, Банан. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgarik09's Weight History
|