Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
|
80.8 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 42.24g | Prot: 75.34g | Carbs: 197.11g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Lunch: Maltagliati Вермишель, Усольский Свинокомплекс Ветчина Сергеевская. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Капуста Тушеная с Тушеной Говядиной. Snacks/Other: Сибирь Зефир Ванильный, Яйцо, Банан, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Овсяное с Клюквой". more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia_zav's Weight History
|