Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
|
93 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3487 kcal
|
Fat: 64.59g | Prot: 137.06g | Carbs: 495.08g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Сгущенка, Владхлеб Кулич Пасхальный. Lunch: Сгущенка, Владхлеб Кулич Пасхальный , Соленые Крекеры, Сыр Маасдам. Dinner: Ашан Сухарики Ржаные, Ашан Сухари из Хлеба, Сушеная Навага, Жигулевское Пиво Светлое. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя Горча's Weight History
|