Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2020
|
105.4 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1783 kcal
|
Fat: 94.28g | Prot: 88.46g | Carbs: 146.55g.
Lunch: Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Курицей. Dinner: Лук, Шампиньоны, Красная Цена Яйца, Северная Долина Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Овсяная, Куриное Филе, Milkana Сыр Сливочный Grandblu с Голубой Плесенью, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Щедрые Хлебцы с Чесноком. Snacks/Other: У Палыча Пирожок с Зеленым Луком и Яйцом, ХАН ЧАЙ Калмыцкий Чай, Nestle Кит Кат (29г). more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
20.07.2015's Weight History
|