Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2020
|
106.2 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1547 kcal
|
Fat: 61.51g | Prot: 116.08g | Carbs: 134.66g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Крем-Брюле, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Lunch: У Палыча Борщ Домашний с Говядиной, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Курицей. Dinner: Куриные Котлеты в Духовке, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Бургер Кинг Наггетсы, Магнит Банан. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
20.07.2015's Weight History
|