alice.rizzi's Journal, 15 Apr 20

Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2020
64 kg Lost so far: 2 kg.    Still to go: 2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 April 2020:
1991 kcal Fat: 60.28g | Prot: 94.75g | Carbs: 250.60g.   Breakfast: Albume d'uovo, Muffin con Farina di Castagne, Perugina Cacao Amaro, Isola Bio Latte di Riso Integrale, Sevenhills Raw Cacao Nibs. Lunch: Selenella Patate Novelle, Amica Natura Milanesi di Vitello, Carote, Zucchine, Mulino Bianco Pagnottelle Integrali. Dinner: Gastronomia di Mare Salmone Affumicato Scozzese, Esselunga Fagiolini Fini, Findus Croccole ai Semi, Carote. Snacks/Other: Pernigotti Uovo Gianduia Nero, Pernigotti Uovo Gianduia Nero, Cacao Amaro in Polvere, Vital Nature Latte di Riso e Nocciole , Muffin con Farina di Castagne, Muffin Riso e Cocco, Alce Nero Latte di Riso. more...
Losing 0.1 kg a Week

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