Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2020
|
62.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1805 kcal
|
Fat: 69.90g | Prot: 89.02g | Carbs: 180.44g.
Breakfast: Beerka Янтарная с Перцем, Lay's Чипсы с Солью, Krusovice Темное Пиво, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Агрокомплекс Йогурт Натуральный, Укрэкохлеб Хлеб Бородинский Зерновой, Магнолия Котлета Полтавская Жареная, Макфа Макароны Отварные, Danke Сыр Тильзитер, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Говядина Фланга (Обрезается до 0 см Жира), Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena_lenina's Weight History
|