Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2020
|
70 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1291 kcal
|
Fat: 62.17g | Prot: 89.64g | Carbs: 94.70g.
Breakfast: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Сыр Российский, Салями, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Milford Сукралоза с Инулином, Чай. Lunch: Мёд, Кофе, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Брянский Мясокомбинат Сосиски Детские Гост, Омлет с Молоком. Dinner: Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Prisma Томат Розовый, Картошка Тушеная, Курица в Сливках. Snacks/Other: Мёд, Простоквашино Сливки 10%, Романов Луг Творог Обезжиренный 0%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.kurzina's Weight History
|