Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2020
|
47.9 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1517 kcal
|
Fat: 94.18g | Prot: 67.14g | Carbs: 107.90g.
Breakfast: Рот Фронт Ромашки, Кофе, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Арахис, Мельница Желе Ягодное, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 9%. Lunch: Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский , Кухня на Районе Щи с Говядиной, Арахис. Dinner: Тануки Роллы Филадельфия. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyonushkaAlyonka's Weight History
|