Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2020
|
53.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1555 kcal
|
Fat: 45.27g | Prot: 105.26g | Carbs: 185.60g.
Breakfast: Мандарины, Ашан Груша Вильямс, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Nutty Day Арахисовая Паста Crunchy, Овсяноблин сладкий al_ba. Lunch: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем со Вкусом Граната, Ларец Сыр Легкий, Куриные Грудки, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Мистраль Гречка. Dinner: Бахетле Плов Узбекский с Говядиной, Тыква запечённая с бататом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliya_ba's Weight History
|