Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2020
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52.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1440 kcal
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Fat: 59.32g | Prot: 99.84g | Carbs: 112.72g.
Breakfast: Jean Hervé Purée Amande Blanche, Andros Gourmand & Végétal au Lait de Coco, Lidl Framboise, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Priméal Farine de Sarrasin, Sojasun Yaourt Nature, Chef Blanc d'oeuf, Jaune d'Oeuf. Lunch: Maille Moutarde de Dijon, Sojasun Yaourt Nature, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Notre Jardin Betteraves en Dés, Champignons, Avocat, Florette Laitue Iceberg, Les Croisés Fromage de Chèvre, Leader Price Mozzarella, Saint Alby Allumettes de Jambon, Thiriet Poivrons 3 Couleurs en Cubes, Monoprix Crème Légère Fluide 12%, Carapelli Huile Olive Bio, Oeuf (Entier), Chef Blanc d'oeuf, Ensemble Farine de Grand Épeautre T130, Celnat Farine de Seigle T130. Dinner: Delisse Fromage Blanc 0%, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Nu3 Fit Muesli Coconut Crunch, Sojasun Yaourt Nature, Maille Moutarde de Dijon, Lidl Pavé de Saumon, Florette Laitue Iceberg, Ovive Truite Fumée Aquitaine, Nat & Vie Crème de Soja , Chef Blanc d'oeuf, Notre Jardin Poireaux en Rondelles. Snacks/Other: Dakatine Beurre de Cacahuète (25g), Nu3 Fit Muesli Coconut Crunch, Banane, Lidl Framboise, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Alpro Alpro Mangue. more...
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steady weight
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