Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2020
|
64.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
996 kcal
|
Fat: 43.78g | Prot: 44.61g | Carbs: 107.43g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Магнит Сыр Гауда 45%, Русский Сахар Сахар Прессованный, Овсяная Каша на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Русский Сахар Сахар Прессованный, Приготовленная Квашеная Капуста, Мясной Рулет из Говядины и Свинины. Dinner: Русский Сахар Сахар Прессованный, Магнит Банан, Русский Сахар Сахар Прессованный, Смак Хлеб с Семечками Подовый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Сыр Гауда 45%. Snacks/Other: Минтай Жареный, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали27061981's Weight History
|