Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2020
|
48.1 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1243 kcal
|
Fat: 61.25g | Prot: 40.21g | Carbs: 139.13g.
Breakfast: Чай, Лайм, Лента Сырные Шарики, Пятерочка Сахар. Lunch: SPAR Пончики в Шоколадной Глазури, Арахис, Пятерочка Яблоко Сезонное . Dinner: Красный Октябрь Конфеты "Ромашки", Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский , Окское Желток . Snacks/Other: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Pirkka Морковные Оладьи. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyonushkaAlyonka's Weight History
|