Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
50.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 51.21g | Prot: 74.57g | Carbs: 152.69g.
Breakfast: Сахар, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. Lunch: Рогачев Сгущенка, Сарафаново Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный), Harry's Хлеб для Сандвича, Суп с Фрикадельками. Dinner: Картофель с фаршем. Snacks/Other: Billa Яблоко Гренни Смит , Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_~Екатерина~_'s Weight History
|