Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
84.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1304 kcal
|
Fat: 105.34g | Prot: 71.20g | Carbs: 19.91g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Староминский Сыродел Сыр Гауда. Lunch: Яйцо, Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Папа Может Сервелат Финский, Староминский Сыродел Сыр Гауда. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Яйцо, Сливочное Масло, Мидии, Миндаль Миндаль. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Go to dream's Weight History
|