Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
76 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 47.90g | Prot: 121.89g | Carbs: 95.99g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Огурец (с Кожурой), Geneticlab Omega 3, ВкусВилл Белок Яичный, Жареное Яйцо без Жира, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Jacobs Millicano. Lunch: Barilla Макароны Отварные, Красная Цена Лечо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Мираторг Буженина "Домашняя". Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Сухогруз Кальмар Сушеный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasa20003's Weight History
|